(1)内衣的选择
哺乳期是个非常时期:妈妈的乳房既要成为孩子成长的粮仓.同时也要保持以往的美观.此时,对内衣的选择有一定的要求。
内衣罩杯的角度明题上揭而且有深度,应是全罩杯.最好为较薄,有弹性的纯棉针织面料。
要选择前扣的或是罩杯可打开的款式。这样有利于哺乳婴儿。
众杯的底边有钢丝托衬,它可始乳房一个向上的托起力,且钢托是用纯棉织物包裹婴成。
内衣的肩带方向应垂直,而且要宽一些,这样不会因丰满的乳房造成肩部疫痛。
罩杯的下方底边要宽,由有弹性的面料裂成,可以是棉加莱卡,在型号的选择上可稍大点,这样腋下及后背部就不会形成扎肉型的凹沟。
内衣的颜色不应选择纯白色的,因为纯白色含有漂白剂会使皮肤产生不适,不利于婴儿健康。
产妇产后身材的恢复没有那么迅速及时,除了内衣选择的方法要正确外,选择内裤时也需要注意。由于产后妇女形体改变较大,如腰、臀、大腿等部位与产前有很大不同,所以每个人都应根据自身的条件,选择收腰提臀高腰中腿束裤,高腰收腰束裤,提臀修腿束裤,平角内裤等。另外需要提醒产妇注意的是,切不可束得过紧。内神的质地也应是有弹性的,支数高而精密的纯棉针织面料,如棉加家卡面料,这种面料具有较验的支撑力与视托力
(2)内衣的洗护
选挥了合题的内衣后,在内衣的洗渡上也有一定的要求。费成了良好的洗护习惯,能在很大程度上保遵座好的健康。
不要使用漂白剂,洗衣粉,洗衣液等含某种化学药品的洗族削,应使用除菌消毒的香皂。在洗净后,完全冲干净并浸泡在清水中一会儿,特别是新买的内衣一定要糨过此过程浸泡1小时以上。
内衣应单独洗涤,在阳光下晒半小时后转到通风处晾乾。晾乾后内衣雁单独存放,不与其他衣服混合。内衣洗净后,在穿着之前,最好用力抖去附着在内衣上的游离纤维,以免刺激乳头,造成乳腺管阻塞。哺乳期的避孕措施
人们往往认为,哺乳有助于避孕,即使不鳗母乳的女性,也认为产后短时间内不易受孕,这种传统观念是不正确的。孕妇分娩后,脑垂体会分泌大量的泌乳激素,促进乳房分泌乳汁。由于体内泌乳激素增高,卵巢对促性腺激素反应较差,致使卵泡停止发育因而不排卵,也没有月程。此外,产后婴儿哺乳,经常吮吸乳头也能刺激脑垂醴分泌泌乳激素,进而抑制卵巢排卵,并持续数月之久,有些妇女可能长达一年或一年以上,所以哺乳具有一定的避孕作用,但这并不代表对所有产妇都一-样,也会视身体情况而又所不同。
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